俺は糖質制限ダイエットもどきをしている。

それがこんなにも、

楽しくて
ウレシクテ
美味しくて
幸せで…

なんて思いもよらなかった。

糖質制限は、糖質のコントロールを

主とした糖尿病食事療法。

血糖値を上昇させる糖質を制限して、

タンパク質を中心に摂取することで

血糖値の急激な上昇を避ける

ちがいます

体が求めている栄養素を自然に摂ればいいだけで、

必要だから食べると美味しんです。

もう食べているだけで幸せな気持ちで一杯になります。

ソイプロテインである豆腐の甘い事、おいしい事。

ビタミンやミネラルが含まれた野菜を摂ると、

体中が喜びます

冒頭に書きましたが、

何故俺が糖質制限ダイエットもどきなのか?

それはね、インチキしているからですよ。

今日はMarket TERRACEというビュッフェスタイルのお店に行きました。

飲み物はプーアル茶のアイス。

ヘルシーで新鮮な野菜を沢山食べたけど、

なぜ俺が糖質制限ダイエットもどきかというと、

16穀米少しとちょっぴりのカレーをかけて食べたよ。

それを何度も何度も噛んで、口の中全部で味わって。

スパイシーで、野菜の甘味とほのかな肉の香り…

口の中で全てとけた時に、

脳みそが痺れるような感動・感涙・拍手☆彡

ペペロンチーノも食べました

ただしスーパーの試食より少ないパスタ1本だけ。

唐辛子の強烈な味わいと上品なオリーブオイルの味が最高でした。

おからのドーナツと豆乳ソフトクリームも

少しだけたべました

その味たるや…

マーベラス!!!!
グレイト!!!!
アメージング!!!!

少しだけ口に含んだそれらは、

銀座コージコーナーのプリンやシュークリームを

3個位食べた程の感動でした。

ね?インチキ糖質制限ダイエットでしょ?

えせでしょ?

とにかく食べたいんだから仕方ない。

でもちょっと糖質を食べていない時期があっただけで、

味覚は倍増するというのが私の理論です。

そして、糖質を摂った時の脳の喜び度も倍増w

いただきました星5つ☆☆☆☆☆

(このブログ始まって以来初めての星5つ)

ご馳走さまでした。

Natural PureX

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