ダイエット&健康日記 by スタッフ K 2月25日
ダイエット開始44日目
これをプチリバウンドと呼ぶのでしょうか?(笑)
増えてます(笑)
体重:68.6 kg
基礎代謝:1588 kcal
BMI:26.5
今日の運動:
自転車通勤:片道40分(約8km) x 往復
今日のサプリメント:ナチュラルピュアレックス(NPX)のカイグア・ピュア2錠、マカ・ピュア2錠、キャッツクロー・ピュア2錠。1日2回
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