-10kg以上ダイエットへの道 by凌 その24~メンチコロッケ?編~

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今日はじめて…

家族と違う料理を作った!

家族はメンチコロッケ

俺はカレーささみチキンとラッキョウ1個ともずくと、

豆腐ワカメおからパウダー油揚げ味噌汁。

おからパウダー(1人前大さじ1)

で、友達にライザッ○みたく食事の写真を送って見せたわけ(自慢したくて)

俺「完璧にバランスのとれた糖質制限ダイエット食だろ?」

そしたらさ…

友達「らっきょがなければよし。甘酢はちょっと…」

きぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃ~~

むかつくんだよね冷静な態度・言い方・思考!

俺には全然そゆとこないからあこがれるけど…

てな一日でしたとさ

プロテイン飲んでいるとさ

垢がとにかくでる

やばい

あと一日中汗かきっぱなし

代謝よくなってる?

ま、いっか。

いただきました星3つ☆☆☆

ご馳走さまでした。

メンチコロッケ


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