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1.1kg減った!
2016/01/15 -Caigua カイグア, Cat's Claw キャッツクロー, Maca マカ, ダイエット&美容
カイグア, カロリー, キャッツクロー, ダイエット, マカ, 体重減, 減量ダイエット&健康日記 by スタッフ K 1月15日 ダイエット開始3日目 ダイエット初めて3日目、実際には朝計量しているので 実質2日間で体重が1.1㎏減りました! 経験上、減量開始時は2-3キロは ...
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ダイエット&健康日記 by スタッフ K 1月14日
2016/01/14 -Caigua カイグア, Cat's Claw キャッツクロー, Maca マカ, ダイエット&美容
Diet Controll, Excercise, カイグア, キャッツクロー, ダイエット, マカ, 運動ダイエット開始2日目 体重:72.0 kg 基礎代謝:1634 kcal 筋肉率:31.4 % 脂肪率:21.7 % BMI:27.8 今日の運動: 自転車通勤:片道40分(約8km) ...
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ダイエット&健康日記 by スタッフ K 1月13日
2016/01/13 -Caigua カイグア, Cat's Claw キャッツクロー, Maca マカ, ダイエット&美容
CAIGUA, Cat's Claw, Diet Controll, MACA, ダイエット, 健康今回から弊社スタッフである私、スタッフKの ダイエット&健康日記を掲載したいと思います。 このダイエットスタートの理由はズバリ、 健康診断で非常に醜い結果が出たためですが、 ダメダメな中年男の赤裸々な ...