「 月別アーカイブ：2016年03月 」 一覧
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もっと運動を！
2016/03/16 -Caigua カイグア, Cat's Claw キャッツクロー, Maca マカ, ダイエット＆美容
Diet, ダイエット, 運動ダイエット＆健康日記 by スタッフ K 3月16日 ダイエット開始64日目 もっと身体を動かしたいと思う今日この頃。 運動と呼べるのは自転車通勤だけ！ 体重：67.8 kg 基礎代謝：15671 k ...
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運動そして食事
2016/03/13 -Caigua カイグア, Cat's Claw キャッツクロー, Maca マカ, ダイエット＆美容
エクササイズ, 運動, 食事ダイエット＆健康日記 by スタッフ K 3月13日 ダイエット開始61日目 運動少ししましたが、 夕食もガッツリ食べましたので 明日は体重増えてるはず。 とりあえず今朝は減ってましたが。 体重：67 ...
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やはり運動はいいですね。
2016/03/09 -Caigua カイグア, Cat's Claw キャッツクロー, Maca マカ, ダイエット＆美容
マグロダイエット＆健康日記 by スタッフ K 3月9日 ダイエット開始57日目 やはり運動はいい！ 次の日は身体のあちこちが痛いですが 精神的にはスッキリしていて 体重も減ってます！ 体重： ...
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停滞！
2016/03/08 -Caigua カイグア, Cat's Claw キャッツクロー, Maca マカ, ダイエット＆美容
Diet, ダイエットダイエット＆健康日記 by スタッフ K 3月8日 ダイエット開始56日目 というか増えてる(笑) 体重測定は朝。 そして今日は夜、運動する時間が 取れたので明日は少し良くなってるかも・・ 言い訳です ...
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一週間ぶり！
2016/03/07 -Caigua カイグア, Cat's Claw キャッツクロー, Maca マカ, ダイエット＆美容
CAIGUA, カイグア, ダイエットダイエット＆健康日記 by スタッフ K 3月7日 ダイエット開始55日目 3月に入り、さらに異様に忙しく投稿が滞ってしまいました！ ダイエットもさすがにダイエットと言えるような状況ではなく しかし、 ...