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Natural PureX カイグア

色々食べちゃいましたが。

しらたき

冷凍しらたき

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今の体重への慣れ

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朝のトースト。

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マイナス500g!

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代謝を上げろ!

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減量のポイントは水とカイグア?

3キロ減

実質11日間で3キロ減!

Diet

豚ロースステーキ!

格闘技

筋肉率と体脂肪率が!

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