「 減量 」 一覧

必須アミノ酸と美容 必須アミノ酸の美容パワー 必須アミノ酸は、体内で生成することができず、食事やサプリメントで摂取しなければならない栄養素です。今回は、必須アミノ酸の美容パワーについてご紹介します。 ...

意識して摂取する必要があるアミノ酸 三大栄養素のひとつ、タンパク質の基 タンパク質は地球上の生命にとって不可欠なものであり、アミノ酸はタンパク質の構成要素です。アミノ酸は、代謝経路や遺伝子発現、細胞の ...

アミノフライト 4000mg スーパーハイブリッド 身体作りに励む男性や美に磨きをかける女性からアクティブなシニアの方まで 運動時にカラダ・筋肉に必要な、BCAA(分岐鎖アミノ酸)とアルギニン、更に注 ...

ダイエット＆健康日記 by スタッフ K　2月21日 ダイエット開始40日目 昨晩、色々と食べちゃいましたが 少しずつながらまた減ってきてます！ ダイエットサプリのCaiguaが効いているのかもしれま ...

ダイエット＆健康日記 by スタッフ K　2月10日 ダイエット開始29日目 29日目の朝、実際には28日間で 5.1キロ減！ ダイエット食としてよく利用している しらたきが間違って冷蔵庫のチルド室の ...

ダイエット＆健康日記 by スタッフ K　2月6日 ダイエット開始25日目 25日間で3.1kg減。 この数字は確か11日目くらいにはほぼ達成していた数字。 では、残りの14日間は無駄だった？ いや、 ...

ダイエット＆健康日記 by スタッフ K　2月1日 ダイエット開始20日目 朝、トースト食べるの久しぶりでした。 以前は普通に朝食にトースト2枚いってましたが ダイエット始めるにあたり改めました。 朝 ...

ダイエット＆健康日記 by スタッフ K　1月30日 ダイエット開始18日目 今朝は500グラム減！ いいぞ！(^0^) 体重：69.9 kg 基礎代謝：1610 kcal 筋肉率：32.2 % 脂肪 ...

ダイエット＆健康日記 by スタッフ K　1月27日 ダイエット開始15日目 前回とは別の格闘家からも助言受けました。 出来るだけ温かい飲み物や食事を取ることにより 内臓が温められ代謝も上がって ダイ ...

ダイエット＆健康日記 by スタッフ K　1月25日 ダイエット開始13日目 知り合いのプロの格闘家に減量の秘訣を訊いてみました。 彼らは試合は通常、体重別になっているので 試合に向けて非常に厳しい減 ...